ich hatte sehr viel stress. deswegen wurde das in der ausbildung auch immer schlimmer... ich bin sportlich sogar ziemlich fit, laufe sehr viel und mache in allen grundќbungen die doppel-eins :P kein plan, ich hoffe das bessert sich bald

^six pack >:

^8pack xD

^ich nich aber warum six pack wenn ich auch n ganzes fass ham kann also moltee hat n 8pack hab auch n beweis du auch

nein hab ich nicht xD will ich glaub ich auch nicht sehen, wфre mir zu schwul.
aber der spruch ist gut xD

aso naja moltee hat auch nur son pack wegn tricking und was er noch so macht im rl

jo, six pack stinkt ab gegen Faп, cooler Spruch :P
Den (und er stimmt) gibbet auch noch: Ich hab nфmlich keinen Waaschbrettbauch (ist ja auch ungemќtlich :P) sonder einen Waschbфrbauch ^_^

ja also ich habe keinen six pack
nein ich hab nen schwabel

ich seh normal aus weil mein fettgehalt 15% betrфgt oder so, is aber bei meiner kіrpergrіпe nicht zu sehen. aber das ist strategie, denn aus fett wird muskel wenn man ergeizig trainiert. ich kann diesen boxer-move, auf dem arsch diese bauchmuskelќbung ... sprich ich hab ein six-pack. is nur scheiпe mal eben 10 kilo abzunehmen damit man so abgemagert ist dass man die muskeln sieht ^^

das is XTREEEEEEM ungesund dann mќstest du ja aussehen wie Courtney Love oder Lindsay Lohan xD
normaler Fettgehalt is 25%^^